Januar 2020

Ratinger Neujahrslauf, 05.01.2020 - 5 km und 10 km u.a.
Marathon Wesel, 05.01.2020 - M

Angerlauf Duisburg, 11.01.2020 - 5 km und 10 km u.a.
Waldlaufserie Tusem Essen 1. Lauf 18.01.2020 - 9,7 km und 4,1 km
Rund um den Halterner See, 18.01.2020 - 10 km,

 

 

Februar 2020

Waldlaufserie Tusem Essen 2. Lauf, 01.02.2020 - 9,7 km und 4,1 km
Bertlicher Straßenläufe, 16.02.2020 - 5 km, 7,5 km, 10 km, 15 km, HM, 30 km und M
Volkslauf Vreden, 29.02.2020 - 5 km, 10 km und HM

 

März 2020

Rund um das Bayerkreuz Leverkusen, 01.03.2020 - 5 km und 10 km
Straßenlauf Münster, 14.03.2020 - 5 km, 10 km und HM
Heidelauf Coesfeld, 15.03.2020
Winterlaufserie ASV Duisburg, 14.03.2020 - HM und 10 km
Lichterlauf Kleve, 27.03.2020 - 5 km und 10 km
eneryrun Dinslaken, 22.03.2020 - 2,5 km, 5 km und 10 km
Klippenlauf Ibbenbüren, 28.03.2020 - 24,3 km und 12,4 km
  

April 2020

Benrather Volkslauf Düsseldorf, 04.04.2020 - 5 km, 10 km und  HM
Osterlauf Neuss, 11.04.2020 - HM und 10 km
Brückenlauf Düsseldorf, 19.04.2020 - 2 km, 5 km, 10 km

Lintorfer Citylauf, 19.04.2020 - 1 km, 2 km, 5 km und 10 km
AWO-Lauf Dortmund, 19.04.2020 - 5 km, 10 km und HM
Rund um den Allwetterzoo Münster, 19.04.2020 - 5 km, 10 km und HM
Düsseldorf Marathon, 26.04.2020 - M und HM
Hermannslauf, 26.04.2020 - 31,1 km
Volkslauf Bochum-Langendreer, 26.04.2020 - 10 km und 5 km

 

Mai 2020

Mettmanner Bachlauf, 01.05.2020 - 10 km und 5 km
Citylauf Bocholt, 02.05.2020 - 2,5 km, 5 km und 10 km
Volkslauf Schermbeck, 03.05.2020 - 10 km und 5 km
Die Breitscheider Nacht, 02.05.2020 - 2,5 km, 5 km und 10 km

Himmelgeister Jüchtlauf, 17.05.2020 - 10 km und 5,4 km
Viva-West-Marathon Gelsenkirchen, 17.05.2020 - M und HM
Schweinelauf Wülfrath, 21.05.2020 - 5,3 km und 12,3 km
Johannes-Lauf Lette, 23.05.2020 - 10 km und 5 km
 

Juni 2020

Citylauf Borken, 05.06.2020 - 2,5 km, 5 km und 10 km
Rhein-Ruhr Marathon Duisburg, 07.06.2020 - HM und M
Benrather Schlosslauf, 07.06.2020 - 10 km und 5 km
Rund um das Reeser Meer, 28.06.2020 - HM und 12 km

 

 

Anmerkung: Es sind nur die wichtigsten Distanzen aufgeführt. Kleinere Distanzen und Schülerläufe werden selbstverständlich auch bei vielen Verstaltungen angeboten. Hierzu bitte auf der jeweiligen Homepage des Veranstalters gehen.