Hier eine Übersicht meiner persönlichen Bestzeiten!

 

Datum Veranstaltung KM Zeit Pace
05.07.13 Drevenacker Abendlauf 5 0:23:52 4:46
29.09.13 Bertlicher Straßenläufe 7,5 0:37:48 5:02
08.10.16 Coesfelder Citylauf
10 0:48:49 4:53
31.12.14 Silvesterlauf Werl Soest 15 1:15:44 5:03
27.03.11 Venlo Halbmarathon HM 1:49:39 5:12
02.05.10 Düsseldorf Marathon M 4:01:10 5:43
27.04.14 Hermannslauf 31,1 3:00:29 5:48
07.-09.06.13 Brüder-Grimm-Lauf 81,3 7:29:24 5:32
11.11.12 RWW-Herbstwaldlauf Bottrop 50 5:17:43 6:21
 
 

 

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