Veranstaltung Datum 5 km 10 km 15 km Halbmarathon Marathon
Bertlicher Straßenläufe 17.02.2019   Evtl.      
Vredener Volkslauf 23.02.2019       Teilnahme  
Ibbenbürener Klippenlauf 24,3 km
30.03.2019       24,7 km  
Hermannslauf 31,1 km 28.04.2019       Teilnahme  
Gran Prix Bern (SUI) 11.05.2019       Teilnahme  
Roruper Abendlauf 12.07.2019       Teilnahme
 
Hochsauerlandlauf Altastenberg 20.07.2019       25 km  
Bocholter Halbmarathon 01.09.2019       Teilnahme  
Silvesterlauf von Werl nach Soest 31.12.2019     Teilnahme    
 * Trainingslauf / oder Lauf mit Angelika # Trainingslauf im geplanten MRT
Monat Kilometer Monat Kilometer
Januar 2018 222 Januar 2019 0
Februar 2018 182 Februar 2019 0
März 2018 268 März 2019 0
April 2018 254 April 2019 0
Mai 2018 266 Mai 2019 0
Juni 2018 214 Juni 2019

0

Juli 2018 320 Juli 2019 0
August 2018 305 August 2019 0
September 2018 201 September 2019 0
Oktober 2018 231 Oktober 2019 0
November 2018 132 November 2019 0
Dezember 2018 190 Dezember 2019 0

 

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