Veranstaltung Datum 5 km 10 km 15 km Halbmarathon Marathon
Bertlicher Straßenläufe 11.02.2007       1:33:42 Std.  
Steinfurt Marathon 17.03.2007         3:29:17 Std.
Enschede HM (NL) 22.04.2007       1:37:50 Std.  
Hamburg Marathon 29.04.2007         4:37:12 Std. **
Karstadt Ruhr-Marathon 13.05.2007        1:34:26 Std.  
EVL-Halbmarathon Leverkusen 10.06.2007        1:34:31 Std.  
Düsseldorfer Brückenlauf 24.06.2007   56:32 Min.**      
Himmelgeister HM Ddf. 30.06.2007       1:33:58 Std.   
Rheinuferlauf Duisburg 07.07.2007       1:38:25 Std.   
Roruper Abendlauf 13.07.2007   46:38 Min.*      
Alpener Stadtlauf 21.07.2007 20:19 Min. 42:23 Min.      
Hunsrück Marathon 26.08.2007          3:45:06 Std.*
Sparkassen Halbmarathon Köln 07.10.2007       1:30:47 Std.  
Frankfurt-Marathon 28.10.2007         3:23:49 Std.
Martinslauf Düsseldorf-Süd 11.11.2007       2:07:03 Std.**   
Blumensaatlauf Tusem Essen 24.11.2007   41:54 Min.      
Bertlicher Straßenläufe 02.12.2007  21:13 Min.         
Silvesterlauf v. Werl - Soest  31.12.2007     1:25:16 Std. **    
             
             
*Trainingswettkampf **Lauf mit Angelika
 
Kilometer über 2 Jahre im Vergleich
Monat Kilometer Monat Kilometer
Januar 2006 276 Januar 2007 341
Februar 2006 223 Februar 2007 268
März 2006 223 März 2007 264
April 2006 250 April 2007 257
Mai 2006 234 Mai 2007 287
Juni 2006 235 Juni 2007 303
Juli 2006 317 Juli 2007 280
August 2006 247 August 2007 362
September 2006 316 September 2007 366
Oktober 2006 242 Oktober 2007 282
November 2006 209 November 2007 222
Dezember 2006 320 Dezember 2007 301

 

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